Do., 19. Dez. | Sunshine Yoga & Pilates

Candle light Yin Yoga

mit Diana Dietiker
Anmeldung abgeschlossen
Candle light Yin Yoga

Zeit & Ort

19. Dez. 2019, 19:00 – 21:00
Sunshine Yoga & Pilates, Hans Huber-Strasse 37A, Solothurn, Schweiz

Über die Veranstaltung

Im Kerzenschein tauchen wir ein in eine längere Yin Yoga Praxis. Im Sitzen und Liegen lassen wir uns für mehrere Minuten passiv in die Positionen hineinsinken und empfangen die entspannende, beruhigende und regenerierende Wirkung der auf die Jahreszeit Winter abgestimmten Yin Yoga Sequenz. 

Das Singen von einem Mantra und einige Atemübungen lassen deine Gedanken zur Ruhe kommen und bringen dich tiefer in die Meditation hinein. Geniesse die heilsame Stille im hektischen Vorweihnachtstrubel. 

Preis: Fr. 40.- / übers Abo + Fr. 15.-

Anmeldung abgeschlossen

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